Регистрация
логин :
пароль :
    
Напомнить пароль?    


19 июля 2019: Faza : ндяяяя.... жопа полная.... всем трям...
16 июля 2019: Ёлочка : ностальгия
14 июля 2019: Tenechka : все переползли на фейсбук
7 июля 2019: vayn : хана форуму????
7 июля 2019: vayn : Всем Шалом с далекой Америки!
27 июня 2019: ruda98 : Всем привет! smile-27
25 июня 2019: kztu : smile-17
15 июня 2019: vayn : Всем шалом!
12 июня 2019: Tenechka : smile-31
12 июня 2019: Tenechka : Здравствуй, Пентагон) Привет всем, кто хоть одним глазом сюда заглянул)
2 июня 2019: PERSONA_GRATA : Подскажите пожалуйста, где можно найти Ольгу ?
2 июня 2019: PERSONA_GRATA : Ребята! Всем привет !!!
2 июня 2019: Goncharenko-1 : Судя по всему появляются очень не часто(((
28 мая 2019: ruda98 : Всем привет! Здесь кто-то появляется из бывалых?
10 мая 2019: kazzak : Телеканалы «Футбол 1» и «Футбол 2» доступны для просмотра в пакете программ Семейный на Сателе ! Третий день смотрю , супер , качество трансляции нормальное .
10 мая 2019: kazzak : Хорошая новость для любителей футбола !
16 декабря 2018: Шурик : Грусть и тоска. Да, а когда-то...
26 ноября 2018: kztu : smile-57
24 ноября 2018: Sirius : smile-10
24 ноября 2018: Sirius : привет, живые)
23 ноября 2018: vayn : hello
20 октября 2018: vayn :
29 сентября 2018: kztu : грибы прут
27 сентября 2018: kztu : продано
26 сентября 2018: kztu : Sirius, LG WD-80150SUP
26 сентября 2018: Sirius : уже сделали давно, а что за модель?
24 сентября 2018: kztu : Sirius,могу на запчасти старую продать . там блок управления накрылся
23 сентября 2018: Sirius : smile-05
23 сентября 2018: Sirius : а мы ремонтируем сами)
22 сентября 2018: kztu : Sirius,так там глубокий поддон стирай-нехочу. а стиралка да.сломалась-купил новую
Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.



Ответить
 

Приму в дар гири, 2 -16, по 1- 24 и 32 кг.

ADA
25 февраля 2015 09:30
Сообщение #1


Старейшина
  • 85

Группа: Посетители
Сообщений: 2360
Сказали "Спасибо!" - 1889
Регистрация: 22.06.2012
ICQ:--

Предупреждения:
Приму в дар гири. 2 - по 16 кг. 1 - 24 и 1 - 32 кг.


Перейти в начало страницы
Shadow
25 февраля 2015 13:05
Сообщение #2


Тень
  • 102

Группа: Посетители
Сообщений: 9996
Сказали "Спасибо!" - 6305
Регистрация: 8.06.2011
ICQ:664116807

Предупреждения:
ADA,
мышыцы качаешь? :smile-59:



--------------------
***Мир не сумасшедший. Только люди.
Перейти в начало страницы
ADA
25 февраля 2015 13:20
Сообщение #3


Старейшина
  • 85

Группа: Посетители
Сообщений: 2360
Сказали "Спасибо!" - 1889
Регистрация: 22.06.2012
ICQ:--

Предупреждения:
Цитата: Shadow
мышыцы качаешь?

Да начал старые добрые комплексы делать, и самочувствие и давление нормализовались:) Нехватает движения по жизни. Для некоторых упражнений нужны пары гирь. А так 30-40 минут зарядки после разогрева на все группы мышц и молодость вспомнил:)


Перейти в начало страницы
Сейчас
25 февраля 2015 18:39
Сообщение #4


Почетный горожанин
  • 68

Группа: Посетители
Сообщений: 1239
Сказали "Спасибо!" - 731
Регистрация: 29.06.2012
ICQ:--

Предупреждения:
Звиняй, Дима, что вмешиваюсь. Гирь нет, к сожалению. Может у кого есть завалявшийся гриф штанги :smile-55:
Мне нать.



--------------------
"Клёво быть мной" (с) Я.
Перейти в начало страницы
БРАТ
25 февраля 2015 20:47
Сообщение #5


Master
  • 17

Группа: Посетители
Сообщений: 6401
Сказали "Спасибо!" - 3171
Регистрация: 13.04.2006
ICQ:416227227

Предупреждения:
ADA,
Пройдись по пугктам приема метлома... видал несколько экземпляров



--------------------
Такое ощущение, что некоторые омолаживаются, вызывая у других негатив к себе. /Заноза/ (с)

Сказали "Cпасибо": ADA
Перейти в начало страницы
trius
26 февраля 2015 05:52
Сообщение #6


Житель
  • 51

Группа: Посетители
Сообщений: 905
Сказали "Спасибо!" - 584
Регистрация: 31.03.2012
ICQ:--

Предупреждения:
БРАТ,
они такое продают по дорогой цене. Знакомый 2 года назад хотел тиски купить (размер на пальцах сложно объяснить) так ему в таком пункте цену сказали 600 грн


Перейти в начало страницы
Голодный
26 февраля 2015 21:39
Сообщение #7


Житель
  • 51

Группа: Посетители
Сообщений: 547
Сказали "Спасибо!" - 408
Регистрация: 2.12.2012
ICQ:--

Предупреждения:
Цитата: ADA
Нехватает движения по жизни. Для некоторых упражнений нужны пары гирь.

Дима! Не занимайся ерундой! Зачем тебе угрохивать позвоночник этими железяками? Это в студенчестве можно было позволить себе такое. А сейчас уже возраст не тот - марш на турник!


Перейти в начало страницы
Гармахис
26 февраля 2015 22:11
Сообщение #8


Старейшина
  • 85

Группа: Посетители
Сообщений: 1680
Сказали "Спасибо!" - 937
Регистрация: 21.02.2015
ICQ:--

Предупреждения:
Цитата: trius
так ему в таком пункте цену сказали 600 грн

При цене в 1500 в магазине , то вполне приемлемая цена . :smile-03:


Перейти в начало страницы
trius
27 февраля 2015 04:54
Сообщение #9


Житель
  • 51

Группа: Посетители
Сообщений: 905
Сказали "Спасибо!" - 584
Регистрация: 31.03.2012
ICQ:--

Предупреждения:
Гармахис,
когда приняли по цене лома, пускай 1 грн кило, то не плохой навар получается. Так же само и гири примут за 5 грн продадут за 100


Перейти в начало страницы
ADA
27 февраля 2015 07:27
Сообщение #10


Старейшина
  • 85

Группа: Посетители
Сообщений: 2360
Сказали "Спасибо!" - 1889
Регистрация: 22.06.2012
ICQ:--

Предупреждения:
Цитата: Голодный
Зачем тебе угрохивать позвоночник этими железяками?

Угрохать можно если большим весом, становая и прочие. Тут вес легче, и это гимнастика. Позже фотки комплексов выложу.
Цитата: Голодный
марш на турник!

Если позвоночник не растягивать то тоже хорошая вещ.
Преимущество гимнастики на все группы мышц. Не зря в детстве всех приучали делать гимнастику!!! А кто сейчас помнит и делает. А для суставов вообще движение жизнь.
По пунктам металло проката, глянем. Но пока даже не знаю где они есть.


Перейти в начало страницы
Yara
27 февраля 2015 07:59
Сообщение #11


Высокомерный тип
  • 102

Группа: Посетители
Сообщений: 8692
Сказали "Спасибо!" - 5070
Регистрация: 16.11.2005
ICQ:--

Предупреждения:
На Новоивановском рынке видел, и на Центральном (Колхозном) тоже. Старые, ржавые.
Но не думай взять их дёшево (или уж вообще на какого благотворитель попадешь :smile-59: ), за них в более благополучные времена по 300-400 грн лупили...



--------------------
"- Ты сильный. Ты справишься.
- Я умный. Я даже не возьмусь."
(с) ;)

Сказали "Cпасибо": ADA
Перейти в начало страницы
ADA
27 февраля 2015 08:18
Сообщение #12


Старейшина
  • 85

Группа: Посетители
Сообщений: 2360
Сказали "Спасибо!" - 1889
Регистрация: 22.06.2012
ICQ:--

Предупреждения:
Цитата: Yara
или уж вообще на какого благотворитель попадешь ), за них в более благополучные времена по 300-400 грн лупили...

Пару совсем благотворительно отдали в свое время. Сейчас понял металл!!!! Возможно золотые:) За ориентир по цене спасибо!


Перейти в начало страницы
ruda98
27 февраля 2015 08:19
Сообщение #13


Master
  • 102

Группа: Посетители
Сообщений: 15852
Сказали "Спасибо!" - 8967
Регистрация: 27.09.2007
ICQ:--

Предупреждения:
Цитата: ADA
А для суставов вообще движение жизнь.

Я тоже так всю жизнь думала... а сейчас думаю - а надо ли было?


Перейти в начало страницы
ADA
27 февраля 2015 08:31
Сообщение #14


Старейшина
  • 85

Группа: Посетители
Сообщений: 2360
Сказали "Спасибо!" - 1889
Регистрация: 22.06.2012
ICQ:--

Предупреждения:
Цитата: ruda98
а сейчас думаю - а надо ли было?

Спорт нет не надо. А физкультура хорошо и нужно.


Перейти в начало страницы
ruda98
27 февраля 2015 08:53
Сообщение #15


Master
  • 102

Группа: Посетители
Сообщений: 15852
Сказали "Спасибо!" - 8967
Регистрация: 27.09.2007
ICQ:--

Предупреждения:
Цитата: ADA
А физкультура хорошо и нужно.

И физкультуры надо было в меру. И быть в одно и то же время сразу в трёх местах не надо было. Но зато жизнь у меня была просто класс! :smile-29: Но гири сильно тяжёлые не тягай...



Сказали "Cпасибо": ADA
Перейти в начало страницы
ADA
27 февраля 2015 09:00
Сообщение #16


Старейшина
  • 85

Группа: Посетители
Сообщений: 2360
Сказали "Спасибо!" - 1889
Регистрация: 22.06.2012
ICQ:--

Предупреждения:
Цитата: ruda98
И физкультуры надо было в меру

Валюш та хотя бы 30-40 минут в день!!!! Работа сидячая и так.
Просто это мое. С этого начинал в юности и сейчас с огромным удовольствием.


Перейти в начало страницы
ruda98
27 февраля 2015 09:06
Сообщение #17


Master
  • 102

Группа: Посетители
Сообщений: 15852
Сказали "Спасибо!" - 8967
Регистрация: 27.09.2007
ICQ:--

Предупреждения:
Цитата: ADA
Валюш та хотя бы 30-40 минут в день!!!!

Да, надо, но не резко! И опять таки - гири по 30кг не тягай.


Перейти в начало страницы
ADA
27 февраля 2015 09:12
Сообщение #18


Старейшина
  • 85

Группа: Посетители
Сообщений: 2360
Сказали "Спасибо!" - 1889
Регистрация: 22.06.2012
ICQ:--

Предупреждения:
Цитата: ruda98
Да, надо, но не резко! И опять таки - гири по 30кг не тягай.

Я к тебе на согласование с комплексами прийду:) Это совсем не тяжелая атлитика:)


Перейти в начало страницы
ruda98
27 февраля 2015 09:17
Сообщение #19


Master
  • 102

Группа: Посетители
Сообщений: 15852
Сказали "Спасибо!" - 8967
Регистрация: 27.09.2007
ICQ:--

Предупреждения:
Цитата: ADA
Я к тебе на согласование с комплексами прийду:)

Приходи, печать я уже приготовила. Только предупреди за 30 минут до прихода, чтобы я товарный вид на фэйсе успела создать, а не так, как прошлый раз :smile-03:


Перейти в начало страницы
БРАТ
2 марта 2015 13:22
Сообщение #20


Master
  • 17

Группа: Посетители
Сообщений: 6401
Сказали "Спасибо!" - 3171
Регистрация: 13.04.2006
ICQ:416227227

Предупреждения:
ADA,
был я сегодня в хвырменном магазе-салуне Дормаша (теща заслала).... так вот....

видал я тама такой девайс... да и цена также повеселила... :smile-63: зайди .... узнай! :smile-61:



--------------------
Такое ощущение, что некоторые омолаживаются, вызывая у других негатив к себе. /Заноза/ (с)
Перейти в начало страницы
Быстрый ответ Ответить
1чел. читают эту тему (гостей: 1)
Пользователей: 0

  Сейчас: 18 августа 2019 14:27


     
Последнее фото с форума
     

     
Управление фотоальбомами
     
Фотогалерея
Мои персональные альбомы
Создать новый альбом

Последнее фото
Альбом:
Автор:


     
Актуальное на форуме
     
Консервируем... 13 августа 2019 22:06 от Asta
Владимир Шебзухов Стихи о детях и для детей 10 августа 2019 10:58 от zakko2009
Наука и Смысл Жизни 8 августа 2019 00:35 от Nwczion
Как похудеть? 4 августа 2019 19:08 от Maladec
Закуски 29 июля 2019 10:34 от Asta
Футбол в Кремне!!! Для болельщиков и местных футболистов 24 июля 2019 11:07 от WrandonSymn
Весёлые картинки) 19 июля 2019 23:07 от Anthurkax
Любительский волейбол 19 июля 2019 23:07 от Anthurkax
Те, кто нас лечит. 19 июля 2019 23:06 от Anthurkax
Рыбак - рыбака, видит издалека 19 июля 2019 15:05 от Matrickhax
оклейка крыши авто пленкой  16 июля 2019 06:01 от Patriotmfu
защитная пленка 3м  16 июля 2019 00:45 от Patriotjsu
Вареники,галушки и прошие мучные вкусняшки. 13 июля 2019 11:09 от Asta
нормы минеральных удобрений  4 июля 2019 21:32 от agrohimxgf
действующие вещества удобрений  28 июня 2019 00:30 от agrohimxgf
Заготовки на зиму 27 июня 2019 15:53 от Asta
комплексное удобрение универсальное  26 июня 2019 14:57 от agrohimxgf
кристалон цена  26 июня 2019 05:54 от agrohimxgf
компания удобрения  24 июня 2019 16:20 от agrohimxgf
удобрение forte  24 июня 2019 01:21 от agrohimxgf
удобрения для цветения  23 июня 2019 06:38 от agrohimxgf
удобрение овощное  22 июня 2019 17:21 от agrohimxgf
купить калийные удобрения  22 июня 2019 02:55 от agrohimxgf
Школа фотографии 12 июня 2019 19:23 от Tenechka
калийные удобрения для цветов  12 июня 2019 07:38 от agrohimxgf
кристалон универсальный  11 июня 2019 16:49 от agrohimxgf
калийные удобрения картофеля  10 июня 2019 22:40 от agrohimxgf
удобрение для кактусов  10 июня 2019 00:47 от agrohimxgf
Приглашаю в школу фотомоделей 27 мая 2019 21:15 от Goncharenko-1
1FATP8UH3K5159596 Ford Mustang 2019 Blue 2.3L 25 мая 2019 04:40 от R19Sl

     
ТОП "Спасибо!"
     
ruda98 (8967)
Shadow (6305)
Хомяк (5930)
Yara (5070)
kztu (5023)
КАЙ (4585)
Backfire (4138)
Язычник (3901)
Заноза (3897)